心理学 心理学

心理测试：你有抑郁症倾向吗？
评分标准
“无”为1分；
“有时”为2分；
“经常”为3分；
“持续”为4分．
1．我感到情绪沮丧，郁闷；
2．我感到早晨心情最好；
3．我要哭或想哭；
4．我夜间睡眠不好；
5．我吃饭像平时一样多；
6．我的性功能正常；
7．我感到体重减轻；
8．我为便秘烦恼；
9．我的心跳比平时快；
10．我无故感到疲劳；
11．我的头脑像往常一样清楚；
12．我做事情像平时一样不感到困难；
13．我坐卧不安，难以保持平静；
14．我对未来感到有希望；
15．我比平时更容易激怒；
16．我觉得决定什么事很容易；
17．我感到自己是有用的和不可缺少的人；
18．我的生活很有意义；
19．假若我死了别人会过得更好；
20．我仍旧喜爱自己平时喜爱的东西．
中国心理培训导读：测试结果--指数=总分/80×100%：指数在50%以下，属正常范围；指数在50%至59%，为轻度抑郁；指数在60%至69%，为中度抑郁；指数在70%及以上为重度至严重抑郁．